MAMILs, fåfänga och träningsrapport
Har du noterat fler cyklister på vägarna de senaste åren? Din iakttagelse är korrekt. Det råder cykelboom. I söndags släppte branschorganisationen Svensk Cykling www.svenskcykling.se en rykande färsk rapport om svenskarnas cykelvanor. Trenden är entydig. Vi cyklar mer och mer. Nästan hälften av alla svenskar använder cykeln för träning och motion minst tre dagar i veckan. Anmälningarna till Vätternrundan och Cykelvasan tar slut på rekordtid. Min iakttagelse är att gruppen medelåldersmän bland cyklister har ökat lavinartat. Inte bara i Sverige utan i flera länder i Europa. De går under samlingsnamnet MAMILs – Middle-aged men in lycra. Män med de grå tinningarnas charm och en välfylld plånbok vill inte längre köra Harley Davidson eller sportbil. Nu är det cykel och rakade ben som gäller. Läs den här roliga artikeln om MAMILs http://www.bbc.co.uk/news/magazine-10965608
Jag undrar om dessa män i medelåldern också har påverkat alla koder som gäller inom sporten. De oskrivna koderna skiljer nybörjaren från den äkta cyklisten. Stilpolisen inom sporten har koll.
Här är några.
- Cykelglasögan ska sitta utanpå hjälmens remmar.
- Har du långa tights vid kyla ska cykelbyxorna träs utanpå.
- Vid bara ben får absolut ingen olja från växlarna förekomma.
- Och gud förbjude om du har hjälmen på dig om du går inomhus vid fikastopp. Hjälmen ska tas av och hängas på styret.
Senaste numret av tidningen Cykling ger ytterligare guidning. Under Malmö Velo Classic i lördags var det så härligt befriande att se killen i grått hår, med långa militärbyxor och gympaskor dra iväg i värsta farten. Han var bara MAM, no lycra. Nu kanske ni tror att jag inte bryr mig om utrustning och kläder. Det gör jag. Jag är fåfäng. Jag skriver inlägget hos frissan och jag har alltid läppstiftet med mig, även på Malmö Velo Classic.
Veckans träning hitintills, 45 min ViPR, 1 timma pulsspinning, 1 timma och 45 minuter rullskidor.
- ViPR
- Spinning
- Rullskidor






