Annons:
tisdag 18 juni 2013

MAMILs, fåfänga och träningsrapport

Publicerad den 13 september 2012 klockan 08:00 av Helena Giertz

 

 Bild VR Micke Fransson Bild: Micke Fransson, VR.

Har du noterat fler cyklister på vägarna de senaste åren? Din iakttagelse är korrekt. Det råder cykelboom. I söndags släppte branschorganisationen Svensk Cykling www.svenskcykling.se en rykande färsk rapport om svenskarnas cykelvanor. Trenden är entydig. Vi cyklar mer och mer. Nästan hälften av alla svenskar använder cykeln för träning och motion minst tre dagar i veckan. Anmälningarna till Vätternrundan och Cykelvasan tar slut på rekordtid. Min iakttagelse är att gruppen medelåldersmän bland cyklister har ökat lavinartat. Inte bara i Sverige utan i flera länder i Europa. De går under samlingsnamnet MAMILs – Middle-aged men in lycra. Män med de grå tinningarnas charm och en välfylld plånbok vill inte längre köra Harley Davidson eller sportbil. Nu är det cykel och rakade ben som gäller. Läs den här roliga artikeln om MAMILs http://www.bbc.co.uk/news/magazine-10965608

Jag undrar om dessa män i medelåldern också har påverkat alla koder som gäller inom sporten. De oskrivna koderna skiljer nybörjaren från den äkta cyklisten. Stilpolisen inom sporten har koll.

Här är några.

  • Cykelglasögan ska sitta utanpå hjälmens remmar.
  • Har du långa tights vid kyla ska cykelbyxorna träs utanpå.
  • Vid bara ben får absolut ingen olja från växlarna förekomma.
  • Och gud förbjude om du har hjälmen på dig om du går inomhus vid fikastopp. Hjälmen ska tas av och hängas på styret.
 Jag har brutit mot alla dessa koder. N00b-varning!

Senaste numret av tidningen Cykling ger ytterligare guidning. Under Malmö Velo Classic i lördags var det så härligt befriande att se killen i grått hår, med långa militärbyxor och gympaskor dra iväg i värsta farten. Han var bara MAM, no lycra. Nu kanske ni tror att jag inte bryr mig om utrustning och kläder. Det gör jag. Jag är fåfäng. Jag skriver inlägget hos frissan och jag har alltid läppstiftet med mig, även på Malmö Velo Classic.

Veckans träning hitintills, 45 min ViPR,  1 timma pulsspinning, 1 timma och 45 minuter rullskidor.

 

 

 

  • Pendlar- och landsvägscyklist

    Är du säker på att du inte förväxlat långa ”tights” med benvärmare i lycra? Jag har aldrig hört om någon som har ”långa tights” under cykelbyxor, däremot benvärmare som endast täcker benen upp till låren man ha under korta cykelbyxor för att de inte ska halka ner. Vad det gäller cykelglasögonen över hjälmremmarna så bör det väl knappast gå att ha dem under remmarna på en välsittande hjälm, åtminstone inte om det ska vara bekvämt. Dessutom kan man behöva ta av dem snabbt vid ett stopp vid t.ex. trafikljus eftersom de immar igen på några sekunder när man slutar röra sig. För övrigt är jag själv ingen MAMIL (har knappt passerat 30 och har cyklat landsväg sedan tjugoårsåldern), men tycker att det blir lite tröttsamt ibland när folk ska göra sig lustiga över saker de inte till fullo förstår sig på. Den länkade MAMIL-artikeln var dock underhållande, skriven med precis lagom distans och glimt i ögat.

Helenas Klassiker
Den här bloggen handlar om en vanlig motionärs väg mot en svensk
klassiker - att inom ett år genomföra Vasaloppet, Vätternrundan,
Vansbrosimmet och Lidingöloppet. Bodypump och spinning är idag
min träningsvardag. Nu väntar rullskidor, cykling, simträning och
löpning. Du kommer följa mina medgångar och motgångar, hur jag övervinner slaget mot soffan och hur
jag kombinerar träningen med jobb och familj. Varför en sådan galen
idé? Jag är alldeles för nyfiken för att inte våga testa. Kan jag kan du!

Senaste kommentarer

Annons:
Annons:
Blogg
Läsarpulsen
Annons:
Bloggar