Texter taggade med ‘träning’

Idas gymnastik

Publicerad den 16 januari 2010 klockan 09:02 av christer.eklund

Det är kallt som faaan idag. Sista slurken kaffe smakar kall tjära – hur nu tjära smakar. Men träffen i parkens loge blev mycket bra. Göran Holmgren och jag har gått igenom sommarens planering och listat upp 22 olika arrangemang sommaren som kommer.

Även om inte ekonomin är så lysande bra, så har vi bra koll på läget. Det måste man ha. Som när elbolaget skickat en räkning på  fem årsförbrukningar(!) av ström lagom att betalas före februari.

I vår Folkets Park drivs vi av idén om att vara en plats för rekreation, vila och nöjen, musik, dans, teater och många familjehögtider. Kärnan i vår verksamhet är parken, där vi har barnteater, sommarrevy och danser.  Pratar vi filosofi så jämför vi oss med ett vanligt vardagsrum med alla attiraljer som hör till. Fest, kalas, slappa och vila, och inte minst lek och spel.

Vi vill gärna ha fler aktiviteter tillsammans med människor runt omkring oss. Vi försöker också uppmuntra föreningar, företag och vänner att göra egna aktiviteter i parken.  Där vill jag passa på att tacka Kävlinge Amatörteater för mycket gott samarbete. Silverforsen Folkets Park hade inte återuppstått om det inte vore för KAT:s spelglädje och drivkraft!

Vår fastighet består inte enbart av parken. Vi äger och arrenderar också ut koloniområdet vid sidan om. Där har vi nu sagt upp avtalet för att förhandla om både arrendet och verksamheten. De senaste årens översvämningar, inbrott och t.o.m. bränder har satt sina spår. Vi behöver lyfta området rejält för att kunna komma till rätta med problemen. Men det är ju en förhandling givetvis, som ska påbörjas nu i januari.

En riktigt god nyhet är att gatuchefen i Kävlinge, Mikael Andersson, vill flytta en lekplats till parkområdet. Det är en lysande bra tanke, eftersom många barnfamiljer rör sig i området dagtid. Vi hoppas på fortsatta goda samtal.

Sommarteater, midsommar, bilutställning, danser och företagarmässa är andra punkter som vi jobbar hårt med. Dessutom sväller mailboxen med erbjudanden från orkestrar och teaterfolk. Många ringer också och vill hyra av oss. Det märks och känns att förväntningarna är höga. Kul!

För att allt detta ska fungera krävs enorma ideella insatser med samordning, annonser, telefonsamtal och inte minst ansökningar om tillstånd och bidrag. De senaste åren har administrationen svällt många gånger om. Men det som påverkar allra mest, kommer inte förrän 2011, när verksamheten momsbeläggs. Frågan är då om vi ideella föreningar tvingas trixa eller har vi råd med nyordningen? Vi väntar på fler besked från myndigheterna.

Jag är tveksam. Precis som Ida skrev i sin omkretsblogg 30 november är det så att man som ideell kraft blir utnyttjad  just för kärleken till det man gör. Det är alltid en balansgång i det ideella arbetet; att jobba så pass billigt att alla får vara med och samtidigt inte vara för billig så man utnyttjas. Helt rätt Ida!

IfGymnasticsWereEasy

2009-10-21 Dagens ”tränis”

Publicerad den 21 oktober 2009 klockan 23:41 av Linda Andersson

Ytterligare en sen och fullbokad dag. Träningen idag drog dessutom över tiden (vilket i sig är positivt då den är så rolig). Ikväll blev det box, och ikväll var det också med orginaltränaren och min regelbundna partner. Ett riktigt bra pass! Tuff som det ska vara.

Kom hem vid halv tio, och har därefter monterat sex stycken matrumsstolar. Riktigt fina blev de, och fick ju tränat lite mer armar när jag skruvade åt alla muttrar ;)

2009-10-20 Dagens ”tränis”

Publicerad den 20 oktober 2009 klockan 20:52 av Linda Andersson

Ytterligare en dag som innebar att jag åkte direkt från jobb till gym, och därmed inte kom hem förrän sent. Idag körde jag två spinningpass i följd. Först ett vanligt 45 minuters pass, sedan ett 60 minuters powerspinningspass.

Faktum är att kroppen var segare första passet, men så var ju musiken så oerhört mycket bättre på pass två också, vilket är till större hjälp än man kan tro.

En av mina singeltjejkompisar går också ofta på gymmet, dock inte samma som mitt tyvärr. Vi har pratat om detta med att flirta på gymmet. Hon har några span och skulle gärna vilja fråga ut en viss kille, men vi har konstaterat att gymmet är ett svårt ställe att ragga på. Oftast pratar man bara träningsrelaterade saker med varandra och man har ingen aning hur de är som personer i övrigt eller om de ens är singlar. Hur går man från frasen ”bra pass idag eller hur?” till ”förresten, vill du gå på dejt med mig…”?

Jag råkade ut för en rätt komisk situation på gymmet för något år sedan. De hade en ny maskin där och jag klarade inte av att ändra viktinställning, jag hittade helt enkelt inte knappen jag skulle trycka på för att låsa upp spärren. Så kom det en kille förbi och jag frågade om han kunde hjälpa mig. Han kom fram med ett leende och visade mig och så sa han lagom kaxigt, ”men nog visste du det, eller hur?” och jag förstod först inget och svarade naivt ”nä, det gjorde jag faktiskt inte”, varav han svarade mindre kaxigt ”det tror jag nog, du ser rätt vältränad ut”. Eftersom jag såg lika frågande ut så gick han. Jag insåg sen att han ju faktiskt trott att jag tog detta första steg, men tyvärr, jag var bara ärligt korkad!

2009-10-18 Dagens ”tränis”

Publicerad den 18 oktober 2009 klockan 20:52 av Linda Andersson

Egentligen kan man ju säga att jag tränat hela dagen, samt eftermiddagen igår. Då har jag nämligen spacklat, slipat spacklet, maskerat, monterat ned gardinstänger, upp och ned för stegen. Målat, målat och målat. Monterat upp gardinstänger. Plockat upp från kartonger och flyttat runt på möbler. 8 timmar blev det idag utan paus! Sedan ytterligare en timme ikväll.

Dock, hann med en ”formell” träning också, efter att jag blev klar med målningen så blev det ett timslångt spinningpass på gymmet. Instruktören berättade att om 2 veckor så kommer vi istället för detta pass köra ett 2-timmars pass – längtar redan!

Nu är jag fysiskt trött! Jag har ett underbart fint vardagsrum och jag är nöjd och helt slut…

2009-10-16 Dagens ”tränis”

Publicerad den 16 oktober 2009 klockan 20:10 av Linda Andersson

Hade tänkt mig en löprunda imorse samtidigt som jag hade tvättid, men vädret var trist och jag var trött och seg. Dessutom är tvättid nog bland det värsta jag vet. Det är en hemsk företeelse! Jag tror faktiskt att det jag saknar mest från att bo i hus (eller större lägenhet) är min tvättmaskin och min torktumlare. Att slippa boka tid flera dagar i förväg – att slippa planera in när jag behöver tvätta. Att vara fast med mina fyra timmar, utan flexibilitet, punkt slut!

Dock, tvättiden var nödvändig, hade inga rena träningskläder kvar. Av all tvätt så var 90 % relaterat till träning! Tack vare tvättiden hade jag ju rena kläder till kvällens träning.

Ikväll blev det två pass på gymmet (varmt och gott) – först body pump och därefter spinning. Nu kan jag hålla fredagskväll med gott samvete!

Om Marianne
Marianne bor i Vellinge med man och två döttrar och arbetar i det egna företaget My coaching. Bland annat tar hon upp dansksvenska kulturskillnader och ungas fritid i hemkommunen.

Bloggar
Läsarpulsen